Adaptacja organizmu do długodystansowego biegania.
Od czasu, kiedy tak właściwie wykoncypowano oraz rozpoczęto stosować w praktyce budownictwo wielopiętrowe, nieodzowne było opracowanie sposobu przemieszczania się między kondygnacjami. Prototypem dosięgającym najdawniejszych czasów były skonstruowane przez przyrodę pionowe ciągi transportowe takie jak: skalne oraz ziemne stopnie, dojrzewające jedne nad drugimi gałęzie oraz konary drzew. Te minione posłużyły za wzór do stworzenia drabiny, której naturalnym dziedzicem stały się drewniane schody – sprawdź ANCHOR. Układ szczebli w drabinie, ich szerokość oraz odstępy między nimi ewoluowały w zależności od miejsca zastosowania drabiny. Co poniektóre z tych szczegółów, ich geometria oraz układ były funkcja wielkości, a również kąta nachylenia całej drabiny. W pewnym momencie całość przybrała formę schodów, czyli konstrukcji nie żądającej trzymania się w trakcie wchodzenia na górę bądź schodzenia w dół. Dla obronności oraz wygody ciąg schodów wyposażany jest w poręcze oraz barierki na spocznikach pomiędzy kondygnacjami, niemniej jednak ostawienia stopni i dystans miedzy nimi powinny zezwolić na swobodne przemieszczanie się.
1. Sprawdź teraz
2. Zobacz stronę
3. Wejdź
4. Czytaj dalej
Jak przygotować się do swojego pierwszego maratonu?